CONSEJOS DE BIENESTAR
¿Puede la risa ayudar a tu corazón?
Aunque no lo creas, la risa puede convertirse en un gran aliado para tu salud, ya que reduce el estrés y la ansiedad. Aprende los beneficios de la risa aquí.
De vuelta al trabajo Post-Infarto
Tu salud debe ser prioridad a la hora de volver a tu trabajo. Conoce algunas recomendaciones de cómo abordar esos primeros días que pueden ser complicados.
6 consejos para recordar tomar tus medicamentos
Es muy importante seguir las recomendaciones de tu médico para que no olvides tomar tus medicamentos.Aquí encuentras algunas recomendaciones para poder cumplir con tu tratamiento de la… manera correcta.
Bases de la rehabilitación cardiaca
Conoce cuales son los componentes para lograr una rehabilitación cardiaca exitosa y tener una mejor calid ad de vida en general.
Beneficios de dejar de fumar
Fumar es uno de los factores de riesgo más peligrosos y que más afectan tu salud. Conoce algunas técnicas y consejos para el proceso de dejar de fumar aquí.
Sistema de apoyo para evitar un evento cardiovascular
Sufrir un evento cardiovascular te afecta a ti pero también a los que te rodean. Aquí encontrarás algunos consejos prácticos para poder superar un evento o para llevar una vida más saludable.
Vive con corazón sano
El cambio no tiene por qué ser difícil. Prueba estos consejos para cumplir con tu plan de acción para llevar un estilo de vida saludable.
